O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou alerta laranja por causa dos baixos índices de umidade do ar nesta sexta-feira (9), em Minas Gerais. De acordo com o órgão, a umidade relativa do ar pode variar entre 30% e 20% em algumas regiões. Ao todo, 494 municípios podem ser afetados.
A Defesa Civil de Belo Horizonte já tinha alertado, nessa quinta-feira (9), para a baixa umidade do ar na capital mineira até a próxima segunda-feira (12).
Confira as recomendações: Hidrate-se durante o dia; prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; evite frituras; durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; em caso de problemas respiratórios procure um especialista.
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