Segunda, quarta e sexta-feira, às 18h30, na Praça do Posto de Saúde. As aulas são gratuitas e livre para todos os públicos
A prática da arte marcial chinesa Tai Chi Chu An na promoção da saúde é comum em várias cidades brasileiras. Em Bonfinópolis de Minas a atividade foi iniciada em agosto do ano passado e já apresenta resultados na saúde dos frequentadores regulares das aulas três vezes por semana. Para reafirmar importância da leveza dos movimentos, da respiração e da meditação que permeiam o Tai Chi, todos os anos praticantes do mundo inteiro se reúnem no mesmo horário, no último sábado do mês de abril para fazer os movimentos do Tai Chi Chu An.
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Nesse sábado (27) os frequentadores do Tai Chi em Bonfinópolis de Minas tiveram o seu primeiro Dia Mundial do Tai Chi Chu An. O encontro no mundo todo se resume em uma grande confraternização, troca de energia e prática da atividade. Entre os resultados apresentados no município mineiro estão: a redução de medicamentos, recuperação do sono, mais tranquilidade, diminuição da tensão física, entre outros benefícios. O Tai Chi Chu An é uma das atividades integrativas e complementares oferecidas pelo SUS (Sistema Único de Saúde), mas, em Bonfinópolis a iniciativa voluntária partiu da editora-chefe do Diário Daqui, que tem sede em oferecer o pouco que sabe a quem precisa e acha fundamental a interação e a troca de experiências entre as pessoas. Atualmente, cerca de dez mulheres frequentam as aulas regularmente, mas a ideia é persistir.
Brasília
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O grupo Tai Chi Chu An para todos, da PHU (Praça da Harmonia Universal), na 104 Norte, na Asa Norte, em Brasília é a grande inspiração para o trabalho no município. Há 45 anos, o mestre Woo trouxe o projeto para a Capital Federal e o número adeptos não parou de crescer. E, claro, que o Dia Mundial do Tai Chi Chu An foi movimentado na Praça.
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Aulas em Bonfinópolis
Segunda, quarta e sexta-feira, às 18h30, na Praça do Posto de Saúde. As aulas são gratuitas e livre para todos os públicos.
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